Regrasyon Terapisi

Eğer evde tek başınıza meditasyon yapamıyorsanız, sizinle berabercene oturup meditasyon yapacağız, sizinle tekniklerimi paylaşacağım, sadece üç hafta içinde kendinizdeki değişimi farkedeceksiniz…

Hayatın bize karşı olmadığını, tam tersine bizi her zaman desteklediğini anlamak amaçlı zihni sakinleştirmek gerekiyor. Bunun için 3 hafta boyunca hergün 10 dakika sessizleşmek, kendinizi iyi hissetmenizi ve zihnin kalabalığından uzaklaşınca aslında muhteşem bir ahenk içinde yaşadığımızı anlayacaksınız. Eğer değişimi istiyorsanız meditasyona başlamalısınız, çok yararını göreceksiniz.